Un stage dans le secteur des soins n'est pas une simple tâche scolaire. Que vous prépariez un BTS en soins infirmiers, une licence en soins infirmiers, un diplôme d'aide-soignant(e) ou toute autre formation dans le domaine des soins : vous entrez dans un monde où les gens dépendent de vous, où tout va vite et où, en même temps, vous êtes évalué(e) sur votre progression. C'est beaucoup. Et si vous rentrez chez vous à la fin de votre première semaine de stage et que vous ne voulez simplement rien faire, c'est parfaitement normal.
Vous n'êtes pas le seul étudiant en soins de santé à trouver cela difficile. Presque tous ceux qui ont traversé cette période reconnaissent ce sentiment : est-ce que j'en sais assez, est-ce que je fais bien les choses, est-ce que j'ai ma place ici ?
Vous avez votre place. Vous venez juste d'arriver.
Écrivez, même si vous êtes fatigué(e)
À la fin d'une longue journée de travail, vous voulez juste rentrer chez vous. Mais prendre cinq minutes pour noter ce que vous avez vécu ce jour-là fait une grande différence. Pas pour votre tuteur, mais pour vous-même.
C'est alors que vous réalisez à quel point vous apprenez. Et les jours difficiles, c'est exactement ce dont vous avez besoin pour continuer.
Un petit carnet de bord dans votre sac vous aide à maintenir cette habitude, sans prendre beaucoup de temps.
Sachez ce que vous voulez apprendre avant de commencer
Les objectifs d'apprentissage ne sont pas quelque chose que l'on remplit après coup. Mais honnêtement : beaucoup d'étudiants ne savent pas vraiment ce qu'est un objectif d'apprentissage, ni comment en rédiger un qui ait du sens.
Un bon point de départ est un carnet d'objectifs d'apprentissage qui vous accompagne. Non seulement avec des exemples, mais aussi avec des explications sur ce que sont les objectifs d'apprentissage, comment les formuler de manière SMART et quels verbes conviennent à votre année d'étude. Vous commencerez ainsi votre stage avec une direction plutôt qu'avec une page blanche.
Prenez soin de vous, pas seulement des autres
C'est peut-être le plus difficile dans un stage en soins de santé. Vous apprenez à prendre soin des autres, mais vous vous oubliez parfois.
Mangez avant de commencer. Prenez vraiment votre pause. Buvez suffisamment, même si vous êtes occupé(e). Une bouteille isotherme à portée de main vous aidera à ne pas l'oublier.
Et quand vous rentrez chez vous : laissez la journée se poser. Ne reprenez pas immédiatement les travaux scolaires. Donnez-vous dix minutes pour être simplement chez vous.
Parlez-en, même quand tout va bien
Beaucoup d'étudiants ne parlent à leur tuteur que lorsque quelque chose ne va pas. Mais c'est justement quand tout va bien qu'il est précieux de le souligner. Qu'est-ce qui s'est bien passé aujourd'hui ? Qu'est-ce qui a été agréable ? Ce sont aussi des moments d'apprentissage.
Et à la maison, avec des amis ou en famille : racontez votre journée. Tout n'a pas besoin d'être difficile. Parfois, c'est juste amusant ce qui se passe dans un service.
Assurez-vous que les choses pratiques sont en ordre
Si votre badge se perd constamment, que votre stylo ne fonctionne pas ou que votre sac est trop petit pour tout ce que vous devez emporter, cela vous coûtera de l'énergie inutilement. Une énergie que vous pourriez mieux utiliser.
Un porte-badge pour que votre badge soit toujours là où il doit être. Une sacoche de taille ou un sac en toile facile à nettoyer. Une boîte à lunch pour que votre pause soit vraiment une pause. De petites choses, mais elles évitent les tracas quand vous n'avez pas le temps.
Ayez un document de référence à portée de main
Vous ne pouvez pas sortir votre téléphone à chaque question. Et ce n'est pas nécessaire. Un livre de poche compact avec les informations les plus importantes pour les soins est alors bien plus pratique (le "Handig Boekje"). Cherchez rapidement, puis continuez.
Le sentiment de ne pas être assez bon(ne)
Presque tous les stagiaires le connaissent. Vous voyez comment travaillent les collègues expérimentés et vous pensez : je n'y arriverai jamais. Mais ces collègues ont aussi été stagiaires. Ils ne savaient pas tout non plus. Ils ont aussi fait des erreurs.
Un stage n'est pas un examen où vous devez déjà tout savoir. C'est un endroit pour apprendre, même des choses qui ne se passent pas comme vous l'auriez espéré. Ce sont précisément ces moments qui restent.
Soyez un peu gentil(le) avec vous-même. Vous y arrivez déjà.
Si vous voulez bien commencer
Le Pack de Stage d'Angggila VPK contient un carnet pratique, un carnet d'objectifs d'apprentissage et un carnet de bord. Suffisamment compact pour être toujours emporté, et tout ce dont vous avez besoin pour organiser votre stage.
